- 6 июля 2020
Вишнёвый сок снижает давление
Врачи рекомендуют вишнёвый сок в качестве средства для понижения кровяного давления. Об этом сообщают Актуальные новости.
Данный продукт может достаточно эффективно и на продолжительный срок снизить показатели сердечно-сосудистой системы.
Мировая статистика указывает, в настоящий момент из-за недугов, связанных с нарушением работы сердца, ежегодно умирает большое количество людей. Причины развития болезней бывают разные, в том числе специалисты указывают на малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Для лечения заболеваний применяются различные препараты, но многие из них имеют противопоказания или оказывают негативное влияние на другие внутренние органы, а потому медики в качестве профилактики гипертонии, которая может привести к инсульту и сердечному приступу, предлагают применять природные средства, например, пить вишнёвый сок. Диетолог Сара Брюэр констатирует, в этом напитке содержится большое количество полифенола - антиоксиданта, способствующего расширению кровеносных сосудов. Кроме того, эти вещества придают их стенкам эластичность, которая снижает опасные риски для здоровья.
Врачи отмечают, для того, чтобы снизить кровяное давление на 7 миллиметров ртутного столба, достаточно употребить 60 миллиграмм продукта. Ожидать результата следует в течение часа, а длительность эффекта не прекращается на протяжении восьми часов.
Итак, мы выяснили чем так полезен вишневый сок. Но ведь лето дарит нам массу других, помимо вишни, полезных ягод и фруктов, которые, несомненно, нужно есть в «сыром» виде. И можно прямо с куста или с ветки. Но так же важно заготавливать эти замечательные фрукты и ягоды на зиму. А это – соки, компоты и, конечно же, варенье! И вот о варенье пойдет речь в программе под тем же названием на ТВ-канале «Усадьба». Смотрите программу «Варенье» сегодня в 20:45.
Варенье, джемы, конфитюры, повидло, желе и многое другое научатся готовить зрители, посмотрев эту программу. Рецепты от традиционных, "бабушкиных", до самых новомодных и экзотических!
ТВ-канал «Усадьба» доступен на сайте в разделе «OНЛАЙН ТВ» .
