- 23 октября 2020
Употребление куриных яиц продлевает жизнь
Куриные яйца снижают риск развития многих опасных заболеваний.
Одним их «трех китов» долголетия является правильное питание. Многие продукты известны своими полезными свойствами, а также способностями защитить организм от опасных заболеваний и продлевать жизнь. Однако есть один «утренний» продукт, который является просто превосходным средством для долголетия. Речь идет о курином яйце, передает «Food.news». И об этом сообщает российское информационное агентство LIVE24.
По словам специалистов, яйца содержат в своем составе ключевые растительные питательные вещества, которые необходимы для защиты глаз. Они также являются антиоксидантами, противодействующими негативному воздействию старения. Из-за высокого содержания белка этот продукт является очень сытным. В отличие от рафинированных углеводов, яйца могут обеспечить человека зарядом энергии. Кроме того, куриные яйца богаты холином, который необходим для общего здоровья мозга.
Медики отмечают, что употребление этого «утреннего» продукта повышает уровень «хорошего» холестерина в крови, а вот количество «плохого» наоборот снижает. А это в свою очередь уменьшает риск развития инсульта и болезней сердца.
Всем хозяйкам известно, что куриные яйца используются при приготовлении самых разных блюд. Интересные рецепты и том, как приготовить эти блюда, вам расскажет и покажет ТВ-канал ТВ-канал «Джой Кук».
ТВ-канал «Джой Кук» доступен на сайте в разделе «OНЛАЙН ТВ» в приложении ViNTERA.TV для Smart TV и мобильных устройств Android/iOS.
